本报讯(记者 王雪莹) 昨日,记者在采访吉林大学第一医院呼吸内科专家李医师时了解到,春天常见的沙尘暴可能诱发多种疾病,需要采取适当的防范措施来“保卫”健康。
李医师说,沙尘暴可能诱发过敏、流行病及传染病,对呼吸系统危害最大,不可轻视。抵抗力较差的老年人、婴幼儿以及患有呼吸道过敏性疾病的人群,在沙尘暴到来的时候应该呆在门窗紧闭的室内,一旦发现身体有明显不适感,必须立刻到医院查清病因。在室外时要戴口罩,另外,还要多喝水,多吃清淡食物,不要购买街头露天食品。
对于沙尘天气的保健,长春中医药大学第一附属医院的张兵医师建议,大家要多吃去火清肺的食品,排除体内呼吸进去的垃圾。这些食物包括:木耳,有润肺和清涤胃肠的作用,可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外;百合,能润肺止渴,改善肺部功能,对人体排毒很有利;大蒜,对于人体有害的病毒、细菌所产生的感染性疾病有预防效果,还能起到杀菌的作用;其他如莲子、绿豆、白梨等食物都有清凉润肺的功效,应该在沙尘天气里多多食用。