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开学前一周 得帮孩子收收心
新闻热线：0431-96618 来源：新文化报·新文化网 日期：2008-2-18 9:44:19 切换：
[提要]:
 

        从除夕开始，小涛的“生物钟”就开始走了样。今年过年，小涛被带到远在黑河的爷爷奶奶家，这些天可把他忙坏了，白天跟爸爸妈妈一家家串亲戚，晚上便和其他孩子一起放爆竹、上网玩游戏，熬到眼睛生疼、撑不住了才肯睡觉，第二天更会赖到十点钟后才起床。

        像小涛这样的孩子不在少数，长春市第八十七中学的刘老师也遇到过这样的情况：“过年家长忙，对孩子疏于管理，甚至放任自流，结果导致生活规律被破坏，‘生物钟’被打乱，等到再开学的时候，问题便凸现了：孩子整天无精打采、听课注意力不集中……要经过一段时间的调整才能够有所好转。”

        还有一周多的时间，孩子就陆续开学了，刘老师建议家长可以利用这段时间帮助孩子“收收心”。“首先是调整生物钟，每天督促孩子按时睡觉，早晨也尽量不要睡到八点之后，其次，检查孩子假期作业完成情况，千万不要等到最后几天‘临时突击’；最后，有条件的话可以帮助孩子把上学期的学习内容进行整理‘查缺补漏’，剪掉学习中遗留的‘小尾巴’，总之一句话：提前行动，让孩子远离‘开学综合症’。”
本报记者 王璇
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