面向大海感悟人生真谛，伴着涛声听养生宝典，泡着温泉享神水灵气，唱着山歌游海天奇观。

    9月9日，本报与吉林省海外旅游有限责任公司联合举办的“兴城温泉养生之旅”第一批营员出发，9月17日，第二批营员也将坐上开往温泉之都的汽车。而来自“长春百岁老人培养基地”的气功辅导专家和营养专家的助阵，更是让本次活动得到了众多老年朋友的关注。

专家：养生意识很重要

    “百岁老人培养基地”的工作人员告诉记者，他们之前组织过很多次有关老年人养生的活动，看到本报举办的“兴城温泉养生之旅”后，觉得与他们一贯倡导的健康养生理念非常吻合。过有规律的生活，吃健康的食品，做老年人适宜的运动，在这次温泉养生之旅中，他们会循序渐进地进行讲解。

    此外，现在养生之旅作为一种特色的旅游方式在全国已形成一股热潮，他们希望老年朋友能够积极参加本次活动，为此，他们特派出知名的营养师和气功辅导员与老年朋友共度这八天的时光。

活动：丰富多彩乐八天

    打打太极拳，玩玩沙滩排球，练练老年门球，跳跳老年迪斯科，扭扭东北大秧歌，一同在老年趣味运动会上找找年轻的感觉……

    诸多丰富多彩的活动准保让老年朋友快快乐乐地度过八天的养生之旅。

    在涨潮的时候与志同道合的老哥们儿们取天地之灵气，安静地“抱球、亮翅”，在落潮的时候与老伙计们放松身心，无论是东北大秧歌还是老年迪斯科，咱们都一样扭起来。

    在闲暇的时候，找个志同道合的新朋友，老哥俩狠狠地杀上两盘，这日子，真是爽呆了！

    此外，为了交换彼此的养生之道，本活动特意沟通兴城老龄委，届时，来自东北两个城市的老人可在一起沟通养生之道，切磋各方面的技能。

本报记者  聂尧

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9月17日第二批养生之旅准时出发

    万古温泉水，百年几度游。
    炎流从地发，暖气欲天浮。
    风过亭台爽，山还景物幽。
    自怜多病害，不是濯孆帱。

    这是明朝诗人徐景崇赞美早在1300年前就已发现的兴城温泉的诗句。为了让老年朋友感受温泉水疗的神奇功效，本报特联合省海外旅游有限责任公司举办“兴城温泉养生之旅活动”，在感受兴城温泉的同时，还可以攀登笔架山，游览情人岛。宾馆距海边仅五分钟的超短距离，每天清晨即可感受“面朝大海”的意境，与老年朋友打打太极拳，玩玩沙滩排球，逛逛明朝古城，八天的养生行程一定让您乐不思蜀！

    现在，“长春百岁老人培养基地”的专家也加盟了本次活动，倾情派出资深的营养专家和气功辅导专家助阵，还等什么，快点报名到海边温泉养生吧！

■相关行程

    9月17日乘空调大巴从长春开往兴城。

    9月18日上午专家健康养生讲座，下午局部蜡疗，温泉水疗，晚上举办才艺表演晚会。

    9月19日早上起床后学习太极拳，后赴兴城四大海滨浴场之一的龙湾浴场，情人岛，龙回头，兴湖阳光海岸，感受大海风情，踏浪、捉蟹、拾贝，下午海滨自由活动。